Kinesiologie

“Die Lehre von der Bewegung in Beziehung zu den Lebensenergien“.

Begriffserklärung

Mit dieser ganzheitlichen Methode läßt sich erkennen, welches Organ gestört ist, welche Nahrungsmittel, Medikamente und andere Substanzen unseren Körper schwächen oder Allergien verursachen. Im Bereich der Kinesiologie wird mit unterschiedlichen Schwerpunkten gearbeitet. Meine Schwerpunkte sind: Touch for Health und Brain-Gym.

In den frühen 60er Jahren stellt der amerikanische Chiropraktiker Dr. Goodheart fest, dass sich physikalische und psychische Vorgänge im Menschen auch im Funktionszustand seiner Muskeln widerspiegeln. Er stellte bei seiner Arbeit fest, dass sich geringe Veränderungen der Muskelkraft als präzises Rückmeldesystem (Feedbacksystem) eignen und eine Verbindung zu ganz bestimmten Energiebahnen (Meridianen) des Körpers besteht. Es handelt sich hier um die gleichen Energiebahnen (Meridiane) wie bei der Akupunktur. Goodheart bezeichnete seine Entdeckung als Angewandte Kinesiologie (AK) und gab seine Erkenntnisse an andere weiter. Mit Hilfe von Muskeltests und damit verbundenen gezielten Fragen erhält der Therapeut vom Körper die Antwort (Rückkoppelung – Feedback). Über dieses Rückkoppelungssystem des Muskeltests gelingt es, den Körper auf einfachste und direkteste Weise zu befragen.

Kinesiologie - Triade der Gesundheit

In der Kinesiologie wird der Mensch als Dreiheit (Triade: Psyche, Stoffwechsel, Struktur) betrachtet. Gesundheit bedeutet Harmonie in der Triade.

Stoffwechsel/Biochemie

Überempfindlichkeit
Umwelteinflüsse
Stoffwechsel
Ernährung
Denken

Struktur/Biochemie

Körper
Knochen
Muskulatur
Sehnen
Organe

Psyche/Emotionen

Seelisches Gleichgewicht
Gefühle

Verschiedene Stressoren beeinflussen diese Harmonie. Es kommt zu Verschiebungen in dem ursprünglich gleichschenkeligen Dreieck. Ist eine Säule der Triade gestört, verändern sich auch die anderen Seiten des Dreiecks, da alle Bereiche innerhalb der Triade voneinander abhängig sind und Einfluss aufeinander haben.
Im Bereich der Kinesiologie wird mit unterschiedlichen Schwerpunkten gearbeitet. Meine Schwerpunkte sind: Touch for Health und Brain-Gym.

Kinesiologie - TFH (Touch for Heath = Heilen durch Berührung)

Touch for Health – Heilung durch Berührung Dient der Regulierung und Aktivierung der natürlichen Lebensenergie Krankheitsprophylaxe für das körperliche und seelische Gleichgewicht

Goodhearts Schüler John F. Thie entwickelte TFH:

Der beste Schutz vor Krankheit ist eine gute Gesundheit. Touch for Heath (Heilen durch Berühren) ist eine Ganzheitsmethode. Hier wird von einem ganzheitlichen Menschenbild ausgegangen. TFH ist ein Zusammenspiel und –führen aus Erkenntnissen der fernöstlichen Heilkunst und der westlichen Medizin. TFH zeichnet sich durch gezielte, sorgfältige und sanfte, aber sehr wirkungsvolle Berührungspunkte aus. Verschiedenste Muskel werden getestet um Blockaden im Energiesystem des Körpers ausfindig zu machen bzw. festzustellen. Diese Blockaden werden dann mit den unterschiedlichsten Techniken gelöst. D. h.: TFH ermöglicht ganz individuell herauszufinden, welche Art von Ernährung der Mensch braucht bzw. ihm zur Zeit gut tut, welche Medikamente für einen Menschen die besten sind, wie physische Verspannungen gelöst werden können, die von geistig-emotionellen Problemen herkommen, etc.

Einsatzmöglichkeiten:

Energien stärken
Körperliche Ausgewogenheit herstellen
Krankheiten vorbeugen
Stimmungsschwankungen und emotionale Belastungen ausgleichen
Verbesserung der Beweglichkeit und des Zusammenspiels der Muskulatur
Günstige und ungünstige Nahrungsmittel herausfinden
Allergien und Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln, Medikamenten, Substanzen,--- zu bestimmen
Heilungsprozesse bei Krankheiten und Verletzungen werden günstig beeinflusst
Erste Hilfe bei Stress, Kopfschmerzen, Zerrungen, Rückenschmerzen,....

Muskeltest
Getestet wird über einen Muskeltest. Auswirkungen von Stressoren und Reizen können somit identifiziert werden. Der Muskeltest dient als Hilfe um Wahrnehmungen zu verfeinern, damit wir erspüren können, was einem Menschen gut tut. Muskel-Rückmeldungen (Feedback) bedeuten Kommunikation mit dem Gehirn durch die Muskeln.

Kinesiologie - Brain-Gym

„Bewegung ist das Tor zum Lernen“

Durch unterschiedliche Bewegungsübungen werden die beiden Gehirnhälften aktiviert und wirken zusammen. Brain-Gym eignet sich für alle Altersgruppen – vom Kleinkind bis ins hohe Alter. Besonders geeignet bei: Allen Arten von Konzentrationsstörungen, Hyperaktiven Kindern, Sprachstörungen

Durch einfache und z.T. amüsante Bewegungsübungen können Lernblockaden aufgelöst werden, egal ob es sich dabei um schulische Lernaufgaben handelt oder um allgemeine. Da diese Übungen keine sportlichen Fähigkeiten erfordern sind sie für alle Altersklassen – vom Kleinkind bis ins hohe Alter – geeignet.

Unser Gehirn besteht aus zwei Hälften. Jede Hälfte für sich hat ihre bestimmte Aufgabe, trotzdem sollten diese Hälften aber miteinander kommunizieren und miteinander arbeiten. Oft geht aber diese Kommunikation und das Miteinander verloren, Probleme treten auf. Diese Probleme können sich in unterschiedlichster Weise zeigen. Die Kinder haben dann z.B.:

Kinder:

Koordinationsprobleme
Lese- und Rechtschreibschwächen
Wahrnehmungsprobleme bzw. - störungen
Konzentrationsschwierigkeiten, Unruhe "Null-Bock-Stimmung"
Schul- und Prüfungsängste und damit verbundene Albträume
Dyslexie (alte Bezeichnung war Legasthenie) = Unfähigkeit, gedruckte oder geschriebene Symbole zu entschlüsseln
Hör-, Seh- und Sprachprobleme

Sinn dieser o. g. Bewegungsübungen (Körper- und Energieübungen) ist es dann:

Lernblockaden aufzulösen
Lernen zu erleichtern
Konzentration zu fördern
Sehen, Hören und Sprechen zu verbessern
Gleichgewichtssinn und Koordination zu verbessern
Gedächtnisleistungen zu erhöhen
Abstraktes Denken zu fördern
Wohlbefinden wieder herzustellen
Sogar Atmung und Beweglichkeit werden unterstützt, Stoffwechselversorgung und Aktivitäten im Gehirn verbessert, aber auch Vorgänge im menschlichen Körper werden angeregt (Verdauung, Stoffwechsel,..)

Erwachsene:
Auch bei den Erwachsenen geht oft diese Kommunikation und das Miteinander verloren, Probleme treten auf. Diese Probleme können sich in unterschiedlichster Weise dann zeigen:

Koordinationsprobleme sowohl in der Motorik als auch in der Arbeitsweise
Konzentrationsstörungen, -probleme, -schwierigkeiten
Vergesslichkeit
Wahrnehmungsschwierigkeiten, -störungen und -defizite
Unruhezustände, psychische Probleme bis hin zum Überforderungssyndrom
Lustlosigkeit, "Null-Bock-Stimmung"
Hör-, Seh- und Sprachprobleme, Wortfindungsstörungen
Organisationsprobleme

Die Angst, den Arbeitsplatz zu verlieren, schränkt ebenso Konzentration und das Wohlbefinden ein wie auch die folgenden Arbeitsplatzbelastungen:

Leuchtstoffröhren
Strahlungen von Computern, Overhead-Projektoren,...
Arbeitsüberbelastung durch Personalmangel/Stellenabbau
Mobbing

Die einfachen Bewegungsübungen für Gehirn und Körper bewirken folgendes:

Erhöhung der Streßtoleranz, der Gedächtnisleistung und der Konzentration
Sie erhalten mehr Energie und Vitalität für Ihre Arbeit, so dass sich mehr Freude, Effizienz und Erfolg im Berufsleben und auch im Privatleben einstellt
Sehen, Hören und Sprechen werden verbessert
Bessere Kommunikation, sicheres und erfolgreiches freies Sprechen, Leseverständnis, Zusammenspiel beider Augen (visuelle Integration)
Fähigkeiten mit anderen Menschen gut auszukommen
Gleichgewichtssinn und Koordination werden verbessert
Abstraktes Denken wird gefördert und verbessert
Sauerstoffversorgung und Aktivitäten im Gehirn werden verbessert, so daß sich auch die Konzentrations- und Organisationsfähigkeiten erhöhen
Sogar Atmung und Beweglichkeit werden unterstützt, aber auch Vorgänge im menschlichen Körper werden angeregt (Verdauung, Stoffwechsel,..)
Wohlbefinden wird wieder hergestellt

3 Grundsätze des Brain-Gym:

Lernen ist eine natürliche, Freude bereitende Aktivität, die sich durch das ganze Leben hin fortsetzt.
Eine Lernblockade ist das Unvermögen, durch den Streß und die Unsicherheit einer neuen Aufgabe hindurchzugehen.
Wir alle sind „lernblockiert“ bis zu dem Grade, wie wir gelernt haben uns nicht zu bewegen.

Brain-Gym Übungen:
Ruheübungen: gut für die Konzentration und helfen gegen Unsicherheit, Nervosität und Angst
Aktivitätsübungen: machen munter und helfen beim Lernen und Lesen.

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